Een nieuw jaar… een nieuwe jij?

Héhé, drie dagen Kerst gevierd met de familie, inclusief drie dagen Kerstmenu’s…

En…

Er staan alweer drie dagen feesten, inclusief de menu’s op het programma binnen een paar dagen!

Tijd om weer wat goede voornemens te maken ;-) én ze dit jaar ook vol te houden, want eerlijk gezegd – veel karakter heb ik tot mijn eigen spijt én tot nu toe NIET gehad!

New Year 2014 - 6

Tijd voor een 7-stappen-plan dat goed vol te houden is!

Stap 1. Doelen stellen

Doelen stellen is een must. Hou dit in het achterhoofd – Korte doelen zijn veel gemakkelijker te behalen én geven je een betere gemoedsstand, je kan ze dus ook sneller behalen ;-)

New Year 2014 - 3

Stap 2. Realistisch blijven

Stel jezelf realistische doelen. Hetzelfde geldt voor de verwachtingen die je van je doelen hebt.

New Year 2014 - 4

Stap 3. Zoek steun

Studie toont aan dat vrouwen 10% meer kans op slagen hebben als ze hun doelen openbaar stellen en steun zoeken bij vrienden en familie. Wanneer mensen je steunen, creëer je een team die je motiveert om je doel te behalen.

New Year 2014 -  7

Stap 4. Wees vriendelijk voor jezelf

Elk gesteld doel moet op een vriendelijke en zachte manier behaald worden. Je krijgt dan een vriendelijk dialoog met jezelf. Schelden zal nooit helpen om je doel te bereiken.

New Year 2014 - 1

Stap 5. Zeg niet ‘stoppen’

Bij het opstellen van een doel zeg je meestal dat je stopt met iets doen. Maar dit betekent dat je iets van jezelf wegneemt. Dit zal er toe leiden dat er een leegte ontstaat en je uiteindelijk faalt in het behalen van je doel. Zie het als een soort dieet, waneer je jezelf verloochend en je er niet aan houdt dan wordt je rebels.

New Year 2014 - 5

Stap 6. Een positief zelfbeeld

Een positief zelfbeeld zorgt voor een positief resultaat. Door jezelf een negatief zelfbeeld aan te praten zal dit uiteindelijk leiden tot een negatief resultaat. Zie jezelf als je beste vriendin.

Save the best for last…

Stap 7. Concentreer je op je gezondheid

Het is vaak beter om je te concentreren op je gezondheid in plaats van dingen zoals gewicht. Gezondheid is namelijk belangrijker dan de grootte van je benen en voelt ook meer de moeite waard.

Wat zijn jouw goede voornemens voor dit jaar?

New Year 2014 - 2

Ik som alvast mijn top 3 voornemens even voor je op:

1. We zijn vandaag een half jaartje verwijderd van ons huwelijk (wet is al gepasseerd) – trouwjurk komt in zicht, dus… ik wil elegant in mijn trouwjurk tevoorschijn komen. Ik ga geen getal op de kg’s plakken die ik kwijt wil, ik wil wel een strakker figuur!

2. Ik wil meer tijd doorbrengen met mijn gezin, ik ben wel veel thuis, maar ik wil de kwaliteit van de tijd samen naar ‘a whole new level’ brengen! Meer aandacht voor de kinderen en mijn man.

3. Beautymadammen.com nog meer uitbreiden en succesvoller maken, waarbij ik tal van vrouwen kan helpen om hun een super ‘persoonlijke uitstraling’ te geven!

How To – De watervalvlecht

Ik weiger me neer te leggen bij de koude temperaturen en klamp me helemaal vast aan het straaltje zonneschijn dat er vandaag toch doorkomt!

Daarom een tip die helemaal HOT is deze LENTE :-)

Vlechten zijn helemaal terug van weggeweest en wil je eens écht origineel uit de hoek komen?

Probeer dan de watervalvlecht. Deze is gebaseerd op de ingevlochten variant, alleen lijkt het hier alsof de lokken dwars doorheen de vlecht vallen. Het ziet er ingewikkeld uit, maar als je het eenmaal onder de knie hebt, kost het je maar een kleine vijf minuten om deze look te creëren.

watervalvlecht

Klik hier om het stappenplan te bekijken!

How to: valse wimpers aanbrengen

Karen stuurde ons een mailtje, omdat zij met een beauty probleempje zat. Zij heeft heel erg korte wimpers. Ze heeft al mascara gebruikt om het te verlengen, maar dat was niet voldoende.

Ze vertelt dat ze zich er in het algemeen niet zo aan stoort, maar als ze naar een feestje gaat, wil ze er op en top uitzien. En daar horen dus ook mooie wimpers bij…

Maar, dat probleempje kan eigenlijk heel eenvoudig opgelost worden! En dit wel met gebruik van valse wimpers.

Je kan kiezen voor subtiele zwarte wimpers, maar ook voor feestelijke en opvallende exemplaartjes.

Onder andere in deze webshop kan je talrijke setjes terugvinden. Zelfs met diamandjes in ;-).

Een mooie uitleg hoe je zo’n valse wimpers, of nepwimpers, kan aanbrengen vonden we op de website van New Creation.

In een mooi en duidelijk stappenplan leggen zij uit hoe je hieraan kan beginnen.

Stap 1:
Neem met een pincet 1 van de valse wimpers uit het doosje. Breng met de andere hand de speciale lijm aan onder de wimperrand (deze lijm zit normaal gezien bij het setje). Er moet maar een kleine hoeveelheid lijm gebruikt worden! Wacht een 30-tal seconden totdat de lijm droog is.

Stap 2:
Plak nu de buitenkant van de valse wimpers op je echte wimpers. Druk zachtjes aan. Werk zo vervolgens de valse wimpers naar de binnenkant van je ooghoek toe. Je moet hier eigenlijk op het randje van je echte wimpers werken. De valse wimpers moeten goed vastzitten (vooral in het midden goed checken!).

Stap 3:
Hou gedurende 30 seconden je ogen toe (zonder te knijpen), zodat de lijm goed kan drogen. Hierna kan je het afwerken met een lijntje eyeliner. Zo zal je het randje van de valse wimpers niet zien ;-).

Het meisje in onderstaand filmpje toont hoe je valse wimpers in amper 3 minuten kan aanbrengen!

Wil je ze weer verwijderen? Trek dan zachtjes maar snel de valse wimpers van buiten naar binnen eraf.

Draag zoals altijd goed zorg voor je ogen, dus gebruik ook hier een zachte ontschminker en eventueel een oogcrème.