Weg met de feestkilo’s ;-)

Jaja, de feestdagen zijn weer voorbij… elk jaar kijk ik enorm uit naar de gezelligheid die deze dagen met zich meebregen, maar zoals velen ben ik ook weer blij als ze om zijn ;-)

En dan heb ik het vooral over het overvloedige eten & drinken dat deze dagen de revue passeerde…

En dan is het 2 januari – ah ja, want de 1e januari moet er nog gevierd worden – en dan komen de goede voornemens weer bovendrijven.

feestkilo's

Zoals jullie ondertussen al wel weten heb ik dit jaar wel een héél bijzonder doel om naar te streven: dé weddingdress :-)

Ze gooien je de kop in de eerste week van januari met allerlei acties op de welbekende (crash)diëten en fitness-abo’s, enz…

Maar eigenlijk is het vooral belangrijk dat je aan de basis begint (zonder te willen/moeten crashdiëten), eerst en vooral die feestkilo’s proberen weg te krijgen en daarmee zorgen voor een gezonde levensstijl.

Ik kwam gisteren onderstaand artikel tegen op de site van Weekend Knack, met 5 tips voor een gezond eetpatroon én om die feestkilo’s te doen wegsmelten.

“Weg met de kilo’s, 5 tips van een diëtiste”

Het is een simpel artikel, met basisinformatie die je eigenlijk (stiekem) wel weet, maar die je toch best even opfrist voor je eraan begint ;-)

Veel succes dames!

Ik doe alvast mee :-)

Workout Tips voor op kantoor

Ik kwam vanmorgen onderstaande titel tegen en moest er dadelijk het fijne van weten ;-)

‘Workout Tips voor op Kantoor’

Alle dames onder ons met een kantoorbaan weten dat je van de hele dag op kantoor zitten behoorlijk futloos en slap kan worden én dat je eigenlijk weinig beweging hebt op een werkdag.

Neem daar nog alle deadlines en zakenlunches (die sowieso al niet goed zijn voor de lijn) er nog bij… en van tijdens de middagpauzes of na het werk sporten komt al helemaal niets in huis!

Trainer Amanda Gratzianna laat 7 manieren zien om een goede workout te creëren op kantoor.

Voor deze workout hoef je dus niet je kantoor te verlaten. Ook hoef je je niet om te kleden en kost het erg weinig tijd.

Workout Kantoor

Ideaal voor tussendoor ;-) of toch als je baas even niet kijkt!

Klik hier om de workout te bekijken. Vooral de korte en duidelijke uitleg én de animated pics zijn super!

Zo bespaar ook JIJ geld op je kleding!

Deze titel kwam ik tegen op de site van FollowFashion… en daar moest ik natuurlijk het fijne van weten:

10x geld besparen op kleding!

Show me how, pleeeaaaassssseee ;-)

Want geloof me vrij, elke vrouw heeft kledingstukken in haar kast hangen die ze NOOIT aan doet! Hoeveel overbodige kledij heb jij in je kast hangen?

Heel wat hé?!

Geld op kleding besparen

Jullie weten natuurlijk dat jullie steeds beroep op mij kunnen doen als Kleur-, Stijl- & Imagoconsulente, als Personal Shopper & Garderobeplanner ;-)

Maar… ik geef je vandaag al een aantal tips die je een heel eind op weg helpen naar meer plaats in je kledingkast en minder miskopen en nutteloze kledingstukken!

Gisteren besefte ik het opnieuw… zondagavond kreeg ik een mailtje van mijn favoriete kledingwinkel hier in het dorp ‘Vanaf morgen reeds 50%, 60% en 70% korting op ALLES’.

Je weet vast waar ik gisteren om 10u bij openingstijd stond? ;-)

En ja hoor, zelfs met mijn ervaring als Kleur-, Stijl- & Imagoconsulente maak ik nog steeds fouten, zoals bijvoorbeeld een SUPERLEUK truitje – natuurlijk in de juiste zomerkleuren – dat eigenlijk nog nét te strak zit kopen met het idee:

‘Ach, ik ben nu toch wat op mijn lijn aant letten, binnnen een paar weekjes past dat wel en 60% korting, kunnen we niet laten liggen’

Je wilt niet weten hoeveel topjes en truitjes ik zo al in mijn kast heb hangen :-(

TIP NR 1 in het artikel dus. Koop géén te kleine kleding! Wil je de rest van de tips ook lezen?

Klik hier om naar het artikel van FollowFashion te gaan.

How To – Maak je ogen groter met make-up!

Ogen zijn de spiegels van onze ziel.

Met make-up kan je veel doen, je kan je oogvorm corrigeren of accentueren. Wil je je kleine ogen groter doen lijken? Dan kan dit, eenvoudig weg met make-up. Lees onderstaande tips hoe je dit kan doen.

  • Gebruik een lichte oogschaduw over je bewegende ooglid.
  • Wanneer je een oogschaduw gebruikt met glitters dan bekom je een wijde oogopslag.
  • De kleuren die je het best kan gebruiken zijn: lichtbruin tot champagne kleur.
  • Voor een fris effect gebruik je de lichtste kleur in de ooghoek aan de kant van je neus.
  • Gebruik boven de bovenste wimperrand een kohlpotlood. Vanaf het midden naar het einde toe mag de lijn iets dikker zijn.
  • Trek een zachte lijn onder de onderste wimperlijn tot het midden.
  • Gebruik een huidkleurige eyeliner op de waterlijn.
  • Krul je wimpers met een wimpertang en breng mascara aan.
  • Gebruik een concealer onder de ogen om eventuele wallen weg te werken

Hieronder kan je ook nog een paar leuke how-to video’s bekijken ;-)

Tips voor dé leukste shop-ervaringen :-)

*Gastblogje van Aline*

Iedereen shopt wel eens (of vaker) graag… Wij vrouwen en beautymadammen toch!

In mijn ogen is elke shopping-dag een leuke shopervaring. Maar hoe kan het nog leuker? Vandaag geef ik je enkele leuke tips!

1. Pas een volledige outfit!

Wanneer je één stuk past, heb je er ook maar 1 beeld van. Meestal neem je ze dan ook niet mee. Door op zoek te gaan in de winkel naar de dingen die je ermee kan combineren krijg je een totaal beeld.

2. Trek schoenen aan.

Door schoenen aan te doen bij de outfit krijg je ook nog eens een ander beeld. Je moet toch weten welk stuk je in de kuip hebt ;-)

3. Accessoires…

Doe een riem of een armband aan. De accessoires maken je beeld en je outfit helemaal af.

4. Hoe meer zielen, hoe meer vreugd :-)

Ze kunnen heel kritisch zijn. Zo wordt je gered van mode-bloopers.

5. Wat is mijn budget?

Dit is de belangrijkste tip. Dit helpt om je keuzes te vergemakkelijken. Je hoeft niet alles te kopen wat je aangedaan hebt -alhoewel we dat toch allemaal stiekem wel zouden willen!

Wil jij jouw ultieme shopping-tip delen? Deel hem hieronder via de reacties :-)

*Gastblogje van Aline*

Zo kan jij je beauty-ritueel versnellen!

*Gastblogje van Aline*

Het is ‘s ochtends altijd een race tegen de tijd. Je moet je wassen, de juiste outfit kiezen en aandoen, de gepaste accessoires erbij zoeken, je haar goed leggen én je make-up aanbrengen.

Wat moet een vrouw toch veel doen ;-) - of soms beter gezegd, wat een vrouw toch lijden kan?!

Voor wie is dit niet zo? En als je kinderen hebt en ook nog eens te laat bent opgestaan, dan is het al helemaal niet zo vanzelfsprekend.

In dit artikel van Weekend Knack vind je in slechts 6 tips hoe jij je beautyritueel kan versnellen.

Je krijgt 2 tips die je de avond voordien al kan toepassen en 4 tips voor ‘s ochtends zelf :-)

Heb jij nog andere tips die je helpen om je ochtend/beautyritueel te versnellen?

*Gastblogje van Aline*

Veritas zomert – vanaf 19 april – vandaag dus ;-)

Het zomert in het land én dus ook bij Veritas!

Kijk even mee naar de leuke nieuwtjes in de zomercollectie, die vanaf vandaag in de winkels ligt :-)

Reiskriebels… ook in je outfit?

Veritas Zomer 1

Veritas Zomer 1B

Niet alleen je bikini kies je elk jaar met heel veel zorg, ook een leuk tuniekje erbij is MUST HAVE mét de juiste accessoires natuurlijk en veel DIY tips :-)

Veritas Zomer 2

Veritas Zomer 3

Nog inspiratie nodig voor moederdag? Een lente- of communiefeest in het vooruitzicht? Straal met de juiste accessoires!

Veritas Zomer 4

Veritas Zomer 5

Veritas Zomer 6

Veritas Zomer 7

Welk is jouw favoriete accessoire? Mijn toppertjes uit deze collectie zijn zonder twijfel de zijden sjaaltjes én de felroze clutch :-)

How To – Zo lak jij je nagels perfect!

Sukkel jij ook zo bij het lakken van je nagels? Ik geef eerlijk toe dat het bij mij vaak tot frustraties leidt lijdt ;-)

Maar, ik heb een leuke how-to gevonden voor jullie.

Stap voor stap - in 10 stappen - heel duidelijk uitgelegd hoe ook jij héél simpel dé perfect gelakte nageltjes verkrijgt.

Ik zal onderaan even vertalen ;-)

perfecte nagels lakken

1. Start met een zuivere nagel, zorg ervoor dat je nagels nagellak- en olievrij zijn.

2. Breng een basis-coat aan, dit zorgt ervoor dat je geen vlekjes krijgt én dat je nagellak minder snel afbladert.

3. Plaats een druppeltje nagellak in het midden van je nagel, net boven je nagelriem.

4. Strijk de druppel voorzichtig richting nagelriem, laat slechts een kleine ‘opening’ – dit wil zeggen, gewoon niet tot tegen je nagelriem lakken, dat geeft een slordig uitzicht.

5. Ga nu met je borstel recht naar voren tot op het einde van je nagel.

6. Ga terug met je borstel naar de basis van je nagel en ga langs de zijkant terug naar voren.

7. Blijf met je borstel strijken tot de hele zijkant van je nagel bedekt is met nagellak.

8. Herhaal stap 6 & 7 maar nu voor de andere kant van je nagel ;-)

9. Indien nodig (sommige fellere kleurtjes vragen hierom) kan je een tweede of zelfs derde laag aanbrengen.

10. Eindig altijd met een (liefst snel drogende) top coat.

How To – al slapend je krullen mooi maken!

Toen mijn haar nog lang was liet ik er regelmatig krullen indraaien bij de kapster. Voor een feestje of een leuke gelegenheid.

Zelf eraan beginnen deed ik niet, OMG, ik was een ramp met de krulspelden en rollers :-(

krullend haar

Gisteren las ik op de site van Flair een tip die ik vorig jaar had moeten weten, maar daarom deel ik ze zoveel te liever met jullie!

Al slapend krullen tevoorschijn toveren, met enkel en alleen een haarband!?

Wat heb je nodig?

Een kam
Een elastische haarband
Haarlak

Hoe doe je het?

Maak een zij- of middenscheiding in je haar.
Doe de haarband om je hoofd ter hoogte van je voorhoofd.
Neem een lok haar en draai deze rond je haarband.
Herhaal de vorige stap tot heel je haar rond de haarband gedraaid is.
Eens je klaar bent, kruip je in je bed voor een goede nachtrust.
Haal ‘s ochtends de haarband uit je haar en fixeer je krullen eventueel met haarlak.

Et voilà!

En als je er nog niet helemaal aan durft beginnen met enkel deze instructies, no need to worry:

Instructiefilmpje = included ;-)

Tips om je haar sneller te laten groeien!

Vorige week kwam ik een leuk artikeltje tegen op de site van ELLE magazine…

Tien Natuurlijke Haargroei Tips!

Ken je het gevoel? Pas terug van de kapper, duidelijk gezegd ‘enkel de puntjes knippen’ en dan blijkt dat er een dikke 2cm van je weelderige lokken op de vloer ligt!?

In ieder geval, ik was vlak voor mijn trouw even in paniek dat mijn haar een stuk te kort geknipt was, bang dat het niet mooi zou zijn met de trouw, een ramp voor de foto’s, eind goed al goed, maar toch (bridezilla!) ;-)

Ik zeg niet dat de tips instant result geven, maar ik vind ze toch de moeite om uit te proberen!

Klik hier verder naar het artikel voor de leuke en handige tips om je haar sneller te laten groeien.